實際上，這是因為我們在使用家居床品時有四種壞習慣。

1、條毛巾長時間不換。

要害詞：造成痘痘。

大多數(shù)人的毛巾是不破不換的，這樣很不對！

浴巾通常是純棉質(zhì)，耐酸性很差，在潮濕環(huán)境中極容易造成細菌滋生；假如大家的毛巾使用方法不當，如皮屑、油脂未很好地清潔干凈，再加上長時間沒換毛巾，就像用抹布洗臉一樣。

推薦：個人毛巾2個月左右更換一次，不得超過3個月。

2.枕頭永不更換。

要害詞：油性螨蟲，引起頭痛。

枕頭永遠不換是有點夸張，但是枕頭十年不換還是很多。記起兒時家里的枕頭，是奶奶用舊棉花縫成的，用了多年。但是現(xiàn)在的時候不一樣了，我們更應該注重健康。一年滲入枕頭的汗液約20公斤，加上分泌的油脂和頭屑將成為螨蟲的食物，兩年不更換的枕頭堪比垃圾。

忠告：枕頭一年換一次，如果能做到一個月定期對枕頭進行清潔和晾曬兩次，可兩年更換。

3.被長時間不換。

要害詞：久用不暖，易感冒。

長時間使用的棉被就像“雞肋”一樣，不丟掉，實在是用了太長時間；丟掉，還沒壞又覺得可惜?？墒悄銈冎溃薇挥玫迷骄?，保暖性就越差；很多時候，大家沒有把被子好好地洗好，甚至定期晾曬，這樣細菌就會滋生，不敢想像睡覺時全身爬滿螨蟲。

推薦：棉被沒有規(guī)定的更換時間，由于每個人所用被子材料、型號、厚度不同，很難全面概括。然而，當我們感到被子越來越薄，不再保暖，失去彈性時，便可進行更換。

4.不能長期更換被套。

要害詞：床選好，丈夫回家早。

家里的被套床單，明明洗得花白，可還在用。盡管弘揚了“勤儉節(jié)約”的家風，但是真正懂得生活的人，臥室總是像春天一樣，多姿多彩，讓自己有一個漂亮的臥室，也可以讓身心更放松。

建議：

床上被罩的更換時間也沒有規(guī)定，也許，下次再種一次四件套時，可以更換。

今天的分享就到這里了，還有什么能讓你中招的嗎？日常生活中要做到經(jīng)常清潔，經(jīng)常曬干，保持臥室清潔整潔，床品的使用壽命可以長一點哦。