假如要問你是否有必要經常清洗你的床品，你的回答一定是“是”。每人每天在床上休息8小時以上，在這八個小時里，與被單和被單相接觸，恐怕一天都不能穿得太久，即便是常穿的衣服。

至于被罩，建議大家有時間的話，建議兩、三天洗一次，如實在太緊，一周也要清洗一次，這次清潔不但要清洗上面的灰塵，還要多得讓大家看不到。

夏季出汗多，被被汗單染上，不能馬上變黃。很多人都比較擔心螨蟲的問題，但是還是有幾個細菌容易滋生，皮屑經常脫落。事實上，從這個方面看，不能看出來會變臟，但這些東西的確存在，清洗才是清洗的好方法。

對經常清潔的床上用品，基本不需要浸泡，將其放入洗衣機快速清洗即可，這樣省時，也足夠清洗干凈，假如有些不經常清洗的話，是先浸泡一下，因為汗漬在上面時間長，很容易清洗不干凈，浸泡就是為了更好的清洗。

關于清潔方面，還是有幾點需要提醒大家。首先這款洗床上用品不能使用味道太香的清潔劑，大家在睡眠的環境中，其實大部分都是不習慣這種濃烈的氣味，衣服上的香氣更容易散開，畢竟衣服本來就很單薄。但被罩床單這一布面積大，在睡眠時仍會圍繞著周圍，可能會影響睡眠質量，建議大家選擇無味的清潔劑或口味非常清淡的清潔劑。

其次是柔順劑的使用十分必要，現在考慮到舒適度，許多床品用的布料都非常柔軟，但洗一次后就不會像新買的那樣，在手感上會覺得比較硬。事實上對這件衣服，是會影響其舒適度的，比較好的解決方法是使用這種柔順劑，這樣會使織物柔軟順滑，有些還能起到護色的作用。

終于到了這個曬太陽的問題了，只要有適當的陽光，確保讓被褥不受日曬一小時。若擔心被曬壞了，可選擇在陽光不太毒的時候曬一曬，曬干后的布更干爽更親膚。

有人覺得，為這種床品的清潔，其實算不復雜。有了洗衣機的幫助，這件衣服其實已經很簡單了，所以早上早上起一小會兒或晚上睡一會兒，洗一洗床品，換一套干凈的。

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